Estudia CIRCUITO 45 ‘ – ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN – Marzo

EXCELENTE CAPACITACIÓN – RÁPIDA SALIDA LABORAL

  • Duración: 5 meses – marzo a julio
  • Modalidad: Semipresencial

CONTENIDOS:

CIRCUITO 45′

Propuesta de entrenamiento combinado: FUERZA + CARDIO en una sesión de 45 minutos, aplicable tanto a clases grupales como a entrenamientos personalizados o en sala de musculación.
– Selección de ejercicios (fuerza y cardio) y variabilidad de elementos
– Organización de la sesión
– Control de la intensidad de trabajo (fuerza y cardio)
– Ejemplos prácticos en sala de musculación y salón de fitness

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN

– Características del elemento, ajustes, regulación.
– Pautas técnicas generales
– Ejercicios para TREN SUPERIOR
– Ejercicios para ZONA MEDIA
– Ejercicios para TREN INFERIOR
– Progresión y variabilidad
– Aplicación a clases grupales y entrenamiento personalizado

CRONOGRAMA:

CURSADO A DISTANCIA 

Asistiendo 1 Viernes al mes de 14:30 a 18:30hs. (1 hora de almuerzo).

CRONOGRAMA DÍA – FECHA
MARZO Viernes 20
ABRIL Viernes 24
MAYO Viernes 15
JUNIO Viernes 19
JULIO Viernes 17

Disertante:

Prof. Damián Macarlupú

 

INVERSIÓN:

 

Click en lo que corresponda para ver inversión, formas de pago y promociones vigentes.

GENERAL
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ALUMNOS

Botón alumnos es válido para alumnos regulares VIGENTES.

REQUISITOS PARA CURSAR: Ver más info 

INSCRIPCIONES:

  • Personalmente en Aerobics Center: EFECTIVO o TARJETA
    (Recibimos Maestro, Visa, MasterCard, Argencard, Líder, Naranja, Nativa, Bancor)
  • O mediante un Depósito o transferencia:
    Datos de la cuenta: Banco Nación / Córdoba Capital/Sucursal: 1183 / Cta. Cte. Nº: 1470034152 Fundación Corazones en Movimiento / CBU: 0110147420014700341525

Luego informa tu pago escaneando el comprobante del depósito y enviándolo a aerobicscenter@gmail.com o por whatsapp al 3512747382 Con todos tu datos personales (Nombres y Apellido- Dni – Dirección , n°, barrio, Localidad, CP y Provincia,),Carrera elegida, modalidad y turno

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