Instructorado en Indoor Bike – Septiembre

EXCELENTE CAPACITACIÓN – RÁPIDA SALIDA LABORAL

  • Duración 6 meses –  Septiembre a febrero 2020/21
  • Modalidad: Semipresencial

Contenidos:

• Conceptualización del programa / Orígenes y evolución del ciclismo de interior.
• Beneficios de la actividad.
• Características de la bicicleta.
• Biomecánica y fisiología aplicadas.
• Principios del entrenamiento.
• Control de la intensidad: Frecuencia cardíaca, Percepción subjetiva del esfuerzo, etc.

TÉCNICA:
• Posición inicial y ajustes de la bicicleta.
• Pedaleo.
• Tomas del manubrio.
• LLANO/RODAR – MONTAÑA SENTADO/PARADO CARRERA/RUNNING – SPRINT – SALTOS
• Errores técnicos más comunes y movimientos contraindicados.
• Conteo y utilización de la MÚSICA: CD´s específicos de Indoor Bike / CD´s contínuos / Interpretación musical.

INFORMACIÓN 

Pautas de comunicación auditiva, visual y kinestésica. Conducción y motivación.

PLANIFICACIÓN:
• Estructura y armado de la sesión.
• Estrategias de clase y variabilidad.
• Análisis de clases. – Talleres de aplicación.
• Clases con video (pantalla).

CURSADO  SEMIPRESENCIAL
Asistiendo 1 sábado al mes de 10:00 a 14:00hs.

SEPTIEMBRE Sábado 19
OCTUBRE Sábado 17
NOVIEMBRE  Sábado 21
DICIEMBRE  Sábado 19
ENERO  Sábado 23
FEBRERO  Sábado 20
Examen Final
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INVERSIÓN:

Click en lo que corresponda para ver inversión, formas de pago y promociones vigentes.

GENERAL
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Botón alumnos es válido para alumnos regulares VIGENTES.

REQUISITOS PARA CURSAR: Ver más info 
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INSCRIPCIONES:

  • Personalmente en Aerobics Center: EFECTIVO o TARJETA
    (Recibimos Maestro, Visa, MasterCard, Argencard, Líder, Naranja, Nativa, Bancor)
  • O mediante un Depósito o transferencia:
    Datos de la cuenta: Banco Nación / Córdoba Capital/Sucursal: 1183 / Cta. Cte. Nº: 1470034152 Fundación Corazones en Movimiento / CBU: 0110147420014700341525

Luego informa tu pago escaneando el comprobante del depósito y enviándolo a aerobicscenter@gmail.com o por whatsapp al 3512747382. Con todos tu datos personales (Nombres y Apellido- Dni – Dirección , n°, barrio, Localidad, Cp y Provincia,),Carrera elegida, modalidad y turno.


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